Στα πλαίσια του προγράμματος Αγωγής υγείας με θέμα την υγιεινή διατροφή, οι μαθητές της Α’ και Γ’ τάξης του σχολείου μας ασχολήθηκαν με τους στόχους που τέθηκαν και οι οποίοι ήταν:

-να συνειδητοποιούσουν όλοι την αξία της υγιεινής διατροφής και να αποκτήσουν γνώσεις οι οποίες θα συμβάλλουν στην  ανάπτυξη υγιεινών διατροφικών συνηθειών,

-να κατανοήσουν τη σχέση των βλαβερών διατροφικών συνηθειών με διάφορες ασθένειες,

-να συσχετίσουν συνήθειες διατροφής με τη στοματική υγιεινή,

-να γνωρίσουν όλες τις τροφές και τα θρεπτικά συστατικά τους,

-να γνωρίσουν τη μεσογειακή διατροφή,

-να μάθουν να παίρνουν πληροφορίες από τις συσκευασίες τροφίμων

-και τέλος να να γνωρίσουν τη σχέση διατροφικών συνηθειών με τις γιορτές του έτους.

Έτσι, υλοποιώντας τους παραπάνω στόχους, οι μαθητές διάβασαν βιβλία, έντυπα και ιστορίες σχετικά με τη διατροφή, ενώ παράλληλα κατασκεύασαν τη μεσογειακή πυραμίδα. Επίσης, έκαναν ζωγραφιές και κολάζ (κυρά Διατροφή και ο κυρ Λιχούδης) και έπαιξαν με λεξοπαίχνιδα, αινίγματα και παροιμίες. Φτιάξαμε και ερωτηματολόγια σωστών και υγιεινών γευμάτων, ενώ παρακολουθήσαμε και ταινίες σχετικά με τις βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία και την διατροφική τους αξία.

Ελπίζουμε ότι διασκεδάσαμε, καταφέρνοντας παράλληλα να μάθουμε σημαντικά πράγματα για τη διατροφή μας!